Almbadewannen, Cool Down Places, Yoga-Retreats, die Kraft der Elemente, Momente des Genusses und spätsommerliche Seenwellness – Kärnten schenkt dir unter der Herbstsonne des Südens ein Stück weit Seelenfrieden. Für deine Auszeit inmitten heilsamer Landschaften zwischen malerischen Bergen und erfrischenden Seen.
Herbst in Kärnten bedeutet Zeit der Ruhe, Zeit der Gelassenheit, Zeit für sich. Wenn die Landschaft von einem goldgleichen Schimmer überzogen ist und die Wärme des Sommers einer auffrischenden Brise weicht, dann ist es Zeit durchzuatmen und neue Kraft zu tanken. Auf der südlichsten Seite Österreichs warten erholsame Momente für die Seele. Die Heilkräfte der lieblichen Naturlandschaft strahlen im Herbst eine besondere Magie auf Körper und Geist aus. Alles wird ein Stück weit ruhiger und schenkt uns Raum, um zur Ruhe zu kommen und um sich wieder ganz bewusst mit dem natürlichen Kreislauf des Lebens zu verbinden. Wenn das Rauschen des Windes einzelne Blätter langsam zu Boden tanzen lässt und sich Almen und Täler golden verfärben, wird die einzigartige Berg- und Seenlandschaft zur Bühne für Genuss, Achtsamkeit und Regeneration. Um diese in ihrer Ganzheit zu erfühlen, wurden besondere Erlebnisse geschaffen, welche so bunt und vielfältig sind, wie der Herbst in Kärnten selbst. Für deinen Slowness Moment auf der Südseite der Alpen.
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Erfrischende Herbstbadeplätze entlang der Kärntner Seen sorgen für belebende Momente in der goldenen Naturlandschaft des Südens und machen die Kärntner Seen ganzjährig erlebbar. Langsam ins Wasser gleiten und mutig in das erfrischende südliche Blau eintauchen kann man beispielsweise am Panorama Beach am Faaker See, beim Bike Beach am Ossiacher See oder in Döbriach am Millstätter See.
Kältetraining gefällig?
Die Heilkraft der Kälte stärkt das Immunsystem, reduziert Stress und macht den Körper leistungsfähiger. Aus dieser Überzeugung heraus finden rund um den Millstätter See, in Bad Kleinkirchheim bis zur Turracher Höhe sogenannte Kaltbadewochen statt.
Hier geht´s zu den Kaltbade-Workshops und weiteren spannenden Slowness-Momenten
Die 7 goldenen Regeln des Kaltbadens - Tipps und Verhaltensregeln finden Sie hier!
Wer sich gerne mit Weitblick ein Bad gönnen möchte, ist auf der Alexander Alm hoch über dem Millstätter See richtig. Dort warten urige Holzbadewannen unter freiem Himmel auf ihre Gäste, welche mit Blick auf die herbstliche Berg- und Seenlandschaft Gedanken und Geist wahrlich beflügeln.
Freier Seezugang der Stadt Villach in Drobollach am Faaker See.
Freier Seezugang der Stadt Villach in St.Andrä am Ossiacher See.
Ein idyllisches, ruhiges Plätzchen direkt am Glocknerradweg an einem kleinen Teich mit Blick talauswärts auf Großkirchheim.
Am Millstätter See in Döbriach im Fischerpark lädt im Herbst ein besonderes Kalt Badeerlebnis dazu ein, Neues auszuprobieren. Direkt am Ufer wird eine beheizte Umkleidekabine installiert, in der sich Kaltbadegäste umziehen können. Die öffentlichen WC-Anlagen können ebenfalls ganzjährig genutzt werden.
Jedes Haus am Weissensee hat einen eigenen Badestrand, der jeweils für Hausgäste als Oase des Rückzugs im Herbst dient.
Kaltes Wasser holt dich auf eine kraftvolle und doch sanfte Weise blitzschnell in den Augenblick und lässt dich deinen Körper spüren und wieder Meister deines Geistes und deiner Gedanken werden.
Für die einen ist Kaltbaden das neue Yoga. Für die anderen ein kleines Abenteuer, das ganz nebenbei das Immunsystem stärkt und den Körper in Gleichklang bringt.
Nach einer kurzen Einführung und verschiedenen Atemübungen begibt man sich unter Anleitung von Guide Patrick zuerst ins flache, dann aber ins immer tiefer werdende Wasser des kleinen Teichs.
Kältebaden, auch bekannt als „Eisbaden“ oder „Winterschwimmen“, ist eine uralte Praxis, die Körper und Geist auf eine einzigartige Weise herausfordert.
Rund um den Millstätter See laden aussichtsreiche Logenplätze zum Baden unter freiem Himmel ein.
Almbaden ® auf der Hiaslalm bedeutet die Almruhe genießen und eine bewirtschaftete, „lebende“ Alm erleben.
Abschalten, zur Ruhe kommen, die Natur atmen spüren, die Stille hören, das ist nicht nur entspannend, sondern nachweislich gesund. Ausprobieren lohnt sich: beispielsweise bei einer Auszeit auf der Alm. Während man beim Waldbaden Kraft tankt, kommt man beim nächtlichen Blick in die Sterne zur inneren Ruhe. Beim „Herbstwandern" mit den 4 Doktoren – Dr. Alm, Dr. Wald, Dr. Wiese und Dr. Wasser – erfährt man die heilsame Wirkung der Natur mit allen Sinnen. Als Bühne dient das Lesachtal, weithin bekannt als das naturbelassenste Tal Europas.
Über 100 Open Air Natur- und Geschmackserlebnisse warten im südlichen Herbstklima darauf, von Reisenden entdeckt zu werden. Die Lebensräume Nassfeld-Pressegger See, Lesachtal und Weissensee laden zum Picknick in der Natur - an besonderen Wasserplätzen. Dafür stehen eigens kreierte Picknickkörbe bereit. Die besonderen Orte am Wasser, Berg und Fluss erreicht man entweder auf eigene Faust oder im Rahmen von geführten Touren mit Genuss- und Naturbotschaftern, Rangern sowie Bike-Guides.
Waldbaden mit der Waldtherapieführerin Barbara Wiegele.
Dr. Georg Lexer nimmt seine Gäste mit auf Europas ersten heilklimatischen Wanderweg.
Entdecke die idealen Almhütten für deine perfekte Auszeit auf der Alm, wo du Ruhe, Natur und Erholung inmitten beeindruckender Berglandschaften genießen kannst.
Bergwanderführerin und Alpenmentorin Sylvia Granitzer nimmt ihre Gäste mit auf eine Erfahrung, bei der die innere Reise ebenso bedeutend ist, wie der physische Pfad.
Picknick in der Natur - an besonderen Naturkulissen. Nimm Platz an besonderen Plätzen in den Bergen und am See.
Vom 10.-13. Oktober sorgen die „WillFit“ Revitalisierungstage für neue Lebensenergie.
Vorbei an Samson, dem Wächter der Schlucht, geht es hinein in eine nächtliche Wunderwelt der „Wilden Wasser“. Das ohrenbetäubende Getöse der Wasserfälle wechselt mit dem sanften Säuseln ruhigerer Schluchtpassagen ab.
Nicht umsonst zieht es die Menschen seit Jahrtausenden zu den magischen Kraftorten Südkärntens. Urige Wälder, saftige Wiesen und ruhige Seen bieten einiges an Entspannungspotential.
Die ausgewählten Bauernhöfe für das Waldbaden bieten eine ideale Umgebung, um die heilende Kraft der Natur voll auszukosten und in die entspannende Atmosphäre des Waldes einzutauchen.
Die einzigartige Lage ermöglicht es, inmitten der Natur zur Ruhe zukommen. Auf Grund der Höhenlage bietet sich nachts eine klare Sicht auf die Sterne – ein idealer Ort um Kraft zu tanken.
Kärnten bietet mit seiner einzigartigen Kombination aus kristallklaren Seen, atemberaubenden Bergen, ausgedehnten Wäldern und klarer Luft die perfekte Kulisse für ein Programm, das auf den fünf Elementen basiert. Diese natürliche Vielfalt spiegelt die Grundaspekte der Elemente wider und schafft eine unmittelbare, kraftvolle Verbindung zwischen Außen und Innen. Kerstin Rossmann, Gesundheitspädagogin, Yogalehrerin und Mentaltrainerin, bietet dreimal wöchentlich eine geführte Erfahrung an, um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Der 17. und 18. Oktober stehen zudem ganz im Zeichen des Vollmondes: Neben geführten Mediationen wartet eine ruhige Yin-Yoga-Einheit mit Blick auf die silbern schimmernde Kärntner Seenlandschaft auf jene, die bereit sind für ein ganz besonderes Ereignis unter dem südlichen Nachthimmel.
Frische Energie, Balance und Erneuerung verspricht eine individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Massage oder eine maßgeschneiderte Behandlung nach ayurvedischer Lehre eines indisch ausgebildeten Therapeuten: Kärntens erstes authentisches Ayurveda-Hotel neben dem Dom zu Gurk gilt als besonderer Geheimtipp und unglaublicher Kraftplatz. Im einzigartigen, spirituellen Ambiente der ehemaligen Klosteranlage mit seinen barocken Bauten und dem duftenden Kräutergarten erlebt man eine wohltuende Atmosphäre der Ruhe und Meditation.
Am Keutschacher See findet von 18. bis 19. Oktober das Achtsamkeitsfestival „obom© (one body one mind)” statt, welches genügend Raum bietet, in einer angenehmen Atmosphäre anzukommen, einmal nicht funktionieren zu müssen und sich ganz mit sich selbst zu beschäftigen.
JUFA Hotel Stift Gurk****, beheimatet im historischen Klostergebäude und Standort von Kärntens erstem authentischen Ayurveda-Zentrum.
Das Spektakuläre liegt im Unspektakulären – in der Schönheit der Natur, der Einfachheit des Seins und im „Lei los‘n“, dem Kärntner Ausdruck für Gelassenheit und das Loslassen des Alltäglichen.
Das Festival (18. und 19. Oktober), in dem du ganzheitlich erfährst, wie du deinen Alltag zukünftig harmonisch und zufrieden lebst.
Jedes Element wird durch spezielle Aktivitäten präsentiert, die darauf ausgelegt sind, die Teilnehmenden in die elementare Kraft eintauchen zu lassen und diese für ein nachhaltig verbessertes Wohlbefinden zu nutzen.
Kombinierte Bewegungsübungen inspiriert von Wasser, Feuer und Yoga-Elementen zur bewussten Körperpraxis und zum Abbau von körperlichen Anspannungen.
Im Seebachtal, einer Oase der Ruhe inmitten des Nationalparks Hohe Tauern, verbindet eine herbstliche Lamawanderung in unberührter Natur mit der Gelassenheit der sanftmütigen Tiere.
Tauche ein in die Ruhe und Schönheit der Natur, lasse den Stress des Alltags hinter dir und finde deine innere Balance.
Entdecke die besten Bauernhöfe für deinen Yoga-Urlaub am Bauernhof, wo du Entspannung und Naturerlebnis in perfekter Harmonie findest.
Die einzigartige Atmosphäre im Heilklimastollen, die hohe Luftfeuchtigkeit und die kühle Temperatur: Hier spüren wir, wie unsere Atmung unsere Selbstheilungskräfte aktiviert.
Am Wörthersee sind sogenannte „Omline“-Momente sprichwörtlich zu Hause, findet hier jährliche eine Vielzahl an Yoga-Retreats statt. Gerade zur Herbstzeit lässt sich am malerischen Seeufer in einer ruhigen Atmosphäre die Matte genussvoll für aktive und entspannende Einheiten ausrollen. Anschließend locken verwöhnende Wellnesspakete in den Hotels rund um den See, welche mit reinigenden Saunaaufgüssen mit italienischen Saunameistern und erholsamen Retreats ein ganzheitliches Wohlbefinden zaubern.
Die Green Care Auszeithöfe in Kärnten sind speziell auf Stressprävention und Regeneration ausgerichtet. Hier steht Entschleunigung inmitten einer intakten Kulturlandschaft an der Tagesordnung, der Kreislauf der Natur wird in jedem Handgriff ganzheitlich gelebt, altes Wissen behutsam weitergegeben und den Gästen nachhaltig nähergebracht.
Tauche ein in die Ruhe und Schönheit der Natur, lasse den Stress des Alltags hinter dir und finde deine innere Balance.
Speziell geschulte Bäuerinnen und Bauern bieten dir maßgeschneiderte Gesundheitsprogramme, die Körper und Geist stärken.
Es erwartet dich ein einzigartiges Wellnesswochenende von 2. – 5. Oktober 2025 am wärmsten Badesee Europas mit erweiterten Wellnessangeboten bei Berg- und Almwellnessbetrieben.
Entdecke den perfekten Bauernhof für deinen Herbsturlaub, wo die goldene Jahreszeit mit buntem Laub, gemütlichen Erntefesten und herzlicher Gastfreundschaft auf dich wartet.
Genieße erholsame Momente am Ufer des Klopeiner Sees und tauche ein in eine Welt der Entspannung und Erholung. Das exklusive Badehaus bietet dabei ebenso wie ausgewählte Hotels – von Seesaunen bis Yoga – eine Vielzahl von Auszeit-Angeboten.
Ein absolutes Highlight am Wörthersee sind die Saunatreatments, die von speziell ausgebildeten italienischen Saunameistern der AISA (Associazione Italiana Saune & Aufguss) zelebriert werden.
Eine Vielzahl an persönlich geführten Erlebnisprogrammen führt Sie an unterschiedlichste Orte, aber immer zu sich selbst. Es ist eine Einladung, die Wunder der Natur zu erkunden, sich selbst neu zu entdecken und ein tiefes Gefühl der Verbundenheit mit der Welt um uns herum zu erleben. Eine einzigartige Berührung von Mensch und Natur - um in ein vollbewusstes Spüren zu kommen.
Erleben Sie Kärnten auf eine neue Art und entdecken Sie das vielfältige Angebot für Ihre Auszeit.
Geführte Tagesprogramme entdecken!In einer Zeit, in der Erholung und Naturerlebnisse an Bedeutung gewinnen, bietet Kärnten genau das, wonach sich Erholungssuchende sehnen.
Tauchen Sie ein in die heilende Kraft der Natur, begleitet von professionellen Gastgebern, die sie mit ihrer gelebten „lei los´n“ Mentalität, was so viel bedeutet wie, „Lass fließen“, zur inneren Balance führt.
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